Как определить болезнь по лицу

Как определить болезнь по лицу

15 СИГНАЛОВ О БОЛЕЗНИ , КОТОРЫЕ ПОДАЕТ НАШ ОРГАНИЗМ

1. Припухлые веки

Таким образом организм может вам «сообщать» о проблемах с почками, особенно если это сопровождается ощущением общей разбитости и холодной, бледной на вид кожей.

2. Болезненная чувствительность глаз к яркому свету

Это может быть “расплатой” за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А. В таком случае надо больше есть сыра, моркови и томатов.

3. Изменение цвета белков глаз, темные круги под глазами

• Если у вас покраснели белки глаз, измерьте давление, оно может быть повышено.
• Желтизна поведает о высоком содержании билирубина в печени, а также о нарушении ее ферментативных функций.
• Темные круги под глазами могут сигнализировать о недосыпании и общей истощенности организма. А еще врачи рекомендуют обследовать сердце, так как иногда такое потемнение является симптомом сердечной патологии.
Если, к счастью, ваш доктор исключил возможность заболевания, тогда воспользуйтесь различными эффективными методами борьбы с синяками и мешками под глазами. Среди таких средств мазь от геморроя. Неожиданно, правда? Но косметологи не рекомендуют использовать ее часто: мазь, конечно, сильно сужает сосуды, но нежной коже вокруг глаз это на пользу не идет.
Говорят, что еще может помочь массаж — каждое утро по 5 минут нужно медленно делать круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, немного надавливая.

4. Потрескавшиеся губы

Если появились трещинки в уголках рта и на губах, вы чувствуете мышечную слабость, начали выпадать волосы и возникли проблемы с концентрацией внимания – это явный признак недостатка в организме витамина В2 (рибофлавина).
Восстановить баланс вам помогут яйца, молочные продукты, орехи, помидоры, персики, груши, соя и цветная капуста.

5. Белый налет на языке

Белый налет — частый «спутник» людей, которые простужены или голодают. А если при этом появляется покраснение краев языка, то велика вероятность гастрита.
Бледно-серый налет на языке может быть причиной нарушения функций желудочно-кишечного тракта. А если этот симптом сопровождается припухлостью губ и сухостью кожи, то, скорее всего, организму не хватает железа.
Совет: употребляйте меньше крепкого чая и кофе, так как они препятствуют усвоению этого ценного элемента. А в рацион питания включите петрушку, белые грибы, рыбу, печень и побольше яблок и цитрусовых.

6. Сухость во рту

Обычно это реакция на стрессы и переживания. Если же сухость длится долго, и вы стали раздражительны, то ваш организм нуждается в витамине В3 (никотиновой кислоте). Его вы найдете в мясе птицы, орехах, говядине и пророщенной пшенице.
Следует также учитывать, что сухость во рту иногда возникает при воспалении слюнных желез или начальной стадии сахарного диабета.

7. Запах изо рта

Если нет банальных причин для этого признака, то вам стоит проверить уровень сахара в крови. При «аммиачном» запахе нужно обследовать печень и почки, а при появлении гнилостного запаха уделить внимание хроническому бронхиту.

8. Шелушащаяся кожа

Нередко кожное шелушение является причиной недостатка витаминов А и В2. Уделите внимание вашему меню. Полноценное питание вернет вам здоровье и красоту. Но если шелушение сопровождается сильным зудом и воспалением, то следует поспешить к дерматологу – есть опасность грибкового заболевания.

9. Синеватые пятна

Когда такие пятна появляются даже при слабом нажатии, возможно, есть проблемы со свертываемостью крови или с нарушением функций печени. Точный вердикт возможен после лабораторных анализов.

10. Увеличение лимфатических узлов

Это сигнал, говорящий о воспалительных процессах в организме. И речь может идти как об обычной простуде, так и более сложном заболевании, требующем медицинского осмотра.

11. Потемнение мочи

Одна из причин – вы потребляете недостаточное количество жидкости. Но если это сопровождается повышенной температурой и слабостью, то возможны заболевания мочеполовой системы, которые правильно диагностирует только уролог.

12. Повышенная потливость

Вам необходимо обследовать щитовидную железу. Если вы обильно потеете по ночам – это может сигнализировать о нервном истощении.

13. Медленное заживление ран

Скорее всего, в вашем организме наблюдается дефицит цинка, который вы лекго восполните, включив в меню морепродукты и бобовые.

14. Бороздки на ногтя

Одна поперечная бороздка может образоваться, если была повреждена зона роста ногтя. А многочисленные бороздки свидетельствуют об авитаминозе или хроническом стрессе.
Если же у вас появились продольные бороздки на ногте, то очень часто это является признаком плохого пищеварения. Долго не пропадающие бороздки «сообщают» вам, что нужно обследовать поджелудочную железу.

15. Прыщи и угри

Наша кожа, словно зеркало, отражает состояние внутренних органов. Причем каждому органу соответствует определенный участок тела.
• Если у вас скопилась лишняя слизь и жидкость в легких, могут появиться мелкие красноватые прыщики на щеках.
• А если на щеках появились гнойнички с белыми «головками», это может означать проблемы в работе кишечника.
Когда постоянно появляются красные угри на висках – это дисфункция печени и желчного пузыря. Частые высыпания на лбу и волосистой части головы говорят о проблемах с желудком. Красные угри на подбородке и нижней области щек свидетельствуют о нарушении в гормональной сфере или инфекциях мочеполовой системы. Высыпания на лопатках и спине вдоль позвоночного могут быть причиной проблем с позвоночником, а прыщи вдоль ребер – первый симптом мышечной невралгии.
Но, конечно, не стоит забывать об уникальных медицинских технологиях современности и проверенных методах лечения. Ведь легкое недомогание и недостаток витаминов – это одно, а тяжелое заболевание требует профессионального осмотра, качественных анализов и определенной терапии.

Чай мате для снижения веса

Чай мате для снижения веса

Мате для снижения веса

Мате – южноамериканское чайное дерево. По своим свойствам напиток из листьев этого дерева напоминает зеленый чай. Отличается терпким вкусом из-за содержания кофеина. Для приготовления напитка используют стебли и листья, которые измельчают и высушивают.

Отмечено, что мате неплохо влияет на СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Главное сочетать его применение вместе с занятиями спортом. Мате обладает высоким содержанием полезных микроорганизмов и витаминов. Употребление такого чая не принесет вред организму, а наоборот: он снизит усталость, сожжет жиры, поможет при бессоннице, улучшит работоспособность и повысит настроение!

Мате не просто сжигает жир, но и выводит вместе с избытком жидкости. Это хорошее мочегонное средство. Кроме этого, мате создает эффект сытости и снижает потребление пищи, способствующей накоплению жира в организме. Чай сохраняет в организме питательные вещества, обеспечивая, таким образом, устойчивый эффект насыщения, и поэтому просто незаменим во время диеты.

Мате, в отличие от других препаратов для снижения веса, не имеет побочных эффектов. Замечено, что чай снижает головную боль, препятствует сужению сосудов и способствует повышению внимания.

Чёрный тмин

Чёрный тмин

На выставке “Сказочный Восток” вы можете приобрести ЧЁРНЫЙ ТМИН

По некоторым данным полезные свойства чёрного тмина были известны еще в древнем Египте. Целители использовали плоды этой лечебной травы, готовя снадобья для мужчин и женщин. В современном же мире семена чёрного тмина применяются для решения следующих проблем со здоровьем:
-обладает общеукрепляющим и обезболивающим действием,
лечит заболевания дыхательной системы, укрепляет иммунитет,
лечит простудные заболевания,
снимает головные и ушные боли,
подавляет рост клеток рака,
нормализует пищеварение,
стимулирует метаболизм,
помогает при похудении,
очищает кишечник,
улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
помогает при гипертонии,
повышает эластичность кровеносных сосудов,
понижает уровень сахара в крови,
профилактика атеросклероза,
помогает при эпилепсии,
снимает боль во время менструации,
повышает лактацию,
усиливает потенцию,
лечит геморрой,
стимулирует мозговую деятельность,
тонизирует организм,
успокаивает нервную систему,
борется с бессонницей,
улучшает настроение,
устраняет кожные заболевания,
улучшает состояние кожи и волос.

Обратите внимание, что польза чёрного тмина известна и в традиционной медицине. Семена и мука этого растения используются для приготовления ветрогонного чая, лекарственных отваров, тминной воды и лечебного масла для наружного применения.
Химический состав черного тмина
Витамины: А, В1, В2, В4, В6, В9, С, Е, РР.
Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.
Микроэлементы: железо, марганец, медь, селен, цинк.
Кислоты: арахидоновая, каприновая, линолевая, линоленовая, миристиновая, олеиновая, пальмитиновая, пальмитолеиновая, стеариновая.
Кроме этого, в состав черного тмина входят Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирные кислоты, незаменимые и заменимые аминокислоты, белки, углеводы, пищевые волокна, зола и вода.

Сыворотка против анке и для отбеливания лица

Сыворотка против анке и для отбеливания лица

Сыворотка для лица анти-анке изготовлена с применением современных технологий и натуральных растительных ингредиентов самого высокого качества. Самый популярный продукт пакистанского бренда Faiza. Полезные ингредиенты заключены в сыворотку, которая не причиняет раздражения коже. Все важнейшие компоненты средства эффективно бсорбируются глубокими слоями кожи, проникая в клетки и действую в течении продолжительного времени.

Назначение:

Нормальная и комбинированная кожа, жирная кожа, черные точки, гиперпигментация, анке, шрамы от анке, тсклый цвет лиц, признаки преждевременного старения, воспаления и гнойники.

Аюрведический крем от множества болезней

Аюрведический крем от множества болезней

KAILAS JEEVAN – уникальное полностью натуральное многофункциональное средство, которое поможет решить проблемы здоровья без применения аптечных химических препаратов. Продукт безопасен и изготовлен из экологически чистого сырья. Спектр его применения очень широк: он используется при повреждении кожных покровов, при отклонении в работе ЦНС, пищеварения как обезболивающее, противовоспалительное, противомикробное и антибактериальное средство.

Мазь эффективно решает проблемы дерматологического характера: устраняет угревую сыпь, ожоги, гематомы, обморожения, долго не заживающие раны, укусы насекомых, поражение грибками, прыщи, дерматиты и воспаления кожных оболочек, лишаи, трещины пяток и ступней.

Как обезболивающее средство она снимает мышечную, зубную, головную боль, помогает при мигренях, воспалениях среднего уха (отите), гингивите и пр.

Кайлас Дживан лечит воспалительные процессы оболочки глаза, полезна при покраснении слизистой.

Это отличное средство лечения простудных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей: кашля, ОРВИ, инфекционных поражений органов дыхания, ринита, синусита.

Препарат окажет помощь при болезнях ЖКТ – язвенных поражений, колита, запора, диареи, при приступах тошноты, резях в желудке, боли в животе. Оно справляется с пищевыми отравлениями, облегчает геморрой.

Крем может прекрасно использоваться в косметических целях, будет выравнивать тон кожи, удалять мелкие погрешности.

Показания: геморрой; трещины на пятках; нарушения работы ЖКТ и мочевой системы; кишечные паразиты, отравления; запоры, диарея; проблемы со сном; обморожение; ожоги, ожоги от медуз; потница/сыпь; укусы насекомых; чесотка; раны, в том числе гнойные, порезы, потертости, свищи; бородавки; мозоли; герпес; прыщи, угревая сыпь; растяжение связок; боли в спине.

Состав: сандаловое масло 0,5%; пальчатник 0.9 % (Cyndon Dactylon); ним 0,9% (Azadirachta Indica); камфора борнео 0.145 % (Bhimseni Camphor); кокосовое масло 32,5 % (Cocos Nucifera); масло шореи исполинской 3,7 % (Shorea Robusta); вазелин.

Применение:
– При поражениях кожных покровов различной этиологии: 1-2 раза в день наносить на поврежденный участок тонким слоем для устранения болевых ощущений и быстрого заживления.
– При отитах: поместить в больное ухо тампон, смазанный кремом.
– При кашле: делать компрессы на грудную клетку и спину.
– При насморке: намазать кожу под носом и крылья носа.
– При боли в горле, диарее, зубной боли и воспалительных процессах: наносить на проблемный участок.
– Покраснение и усталость органов зрения: наносить тонким слоем на и под веки. При нарушениях сна: наносить на темя, виски, лоб и шею. Это также снимает усталость, перевозбуждение головного мозга вследствие продолжительной умственной нагрузки. Препарат полезно применять при чрезмерной физической деятельности.
– Геморрой: 1-2 раза в день наносить на беспокоящую область.

Напитки, регулирующие гормоны

Напитки, регулирующие гормоны

Очень полезные напитки для регулирования гормонов: Женщинам рекомендуется пить каждый день!

Рецепт №1

Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.

Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.

Рецепт №2

Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.

Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.

Рецепт №3

Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.

Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь.

Зубная паста для чувствительных зубов Хиора-К, Himalaya

Зубная паста для чувствительных зубов Хиора-К, Himalaya

Зубная паста Хиора-К – средство для комплексной заботы о чувствительных зубах и нежных деснах. Паста оказывает выраженный лечебный эффект, в результате которого значительно снижает чувствительность зубов и десен, образуя на них своеобразный защитный слой. Также она контролирует образование бактериального налёта и поддерживает оптимальное состояние полости рта.

Зубная паста Хиора-К не только блокирует открытые дентинные канальцы на зубах, но также укрепляет десны, так как содержит натуральные вяжущие компоненты, которые делают их более твердыми и предотвращают рыхлость. Регулярное применения данной пасты способствует укреплению твердой ткани зубной эмали и восстановлению их минерального состава.

 

Активные ингредиенты:

Натуральный аюрведический нитрат калия (Suryakshara). Ингибирует боль в сверхчувствительных зубах благодаря десенсибилизирующему влиянию на зубные нервы.

Шпинат (Spinacia oleracea). Содержит натуральные соединения оксалата, которые помогают в формировании фитокомплекса на зубах. Он закрывает зубные канальцы и блокирует передачу боли от поверхности нервов зуба. Эти соединения оксалата производят пленку на зубах и, таким образом, помогает предотвратить разрушение зуба.

Гвоздика (Syzygium aromaticum). Обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, эффективно защищает дёсны от кровоточивости и пародонтита. Является отличным средством профилактики гингивита, стоматита и других поражений слизистой оболочки полости рта, способствует нормализации биохимических процессов. Сильнодействующий антисептик, который помогает нейтрализовать жизнедеятельность бактерий в ротовой полости. Освежает дыхание. Предотвращает появление зубного камня, отбеливает эмаль зубов. Снижает чувствительность зубов к сладкой, солёной пище и перепадам температуры.

Трикату (Trikatu). Аюрведический лечебный состав состоящий из чёрного перца, сушёного имбиря и пиппали.

Имбирь (Zingiber officinale). Способствует облегчению зубной боли. Оказывает выраженный вяжущий эффект, благодаря чему заживляет кровоточащие дёсны и мелкие ранки на слизистой поверхности полости рта. При этом не только нейтрализует болезненные ощущения, но и убивает микробов, вызывающих неприятный запах изо рта, освежая дыхание. Оказывает выраженное антибактериальное и противовоспалительное воздействие при стоматологических заболеваниях.

Черный перец (Piper nigrum). Считается очень полезным средством для здоровья зубов. Содержит витамины C и Е, за счёт которых проявляет антиоксидантную активность. Оказывает выраженный бактерицидный и местный раздражающий эффект при заболеваниях дёсен. Он способствует быстрому облегчению ноющей зубной боли. Подавляет рост микробов в ротовой полости, эффективно противостоит возникновению и развитию кариеса.

Пиппали (Piper longum). Смягчает зубную боль. Содержит витамины C и Е, за счёт которых проявляет антиоксидантную активность. Оказывает выраженный бактерицидный и местный раздражающий эффект при заболеваниях дёсен. Он способствует быстрому облегчению ноющей зубной боли. Подавляет рост микробов в ротовой полости, эффективно противостоя возникновению и развитию кариеса.

Трифала (Triphala). Древний лечебный состав из трёх плодов: амлы, харитаки и бибхитаки. Омолаживает, тонизирует и укрепляет ткани дёсен и ротовой полости. Оказывает вяжущий и антибактериальный эффект, лечит кровоточивость и воспаление дёсен.

Амла (Embelica officinalis). Известный антиоксидант, с богатым содержанием не только витамина C, но также А и В, пектина, аскорбиновой и никотиновой кислот. Содержит также флавоноиды, дубильные вещества, каротин и микроэлементы, полезные для укрепления эмали зубов – кальций и фосфор.

Харитаки (Terminalia chebula). Сильное антигрибковое и антибактериальное средство. Обладает вяжущим, ранозаживляющим свойствам. Способствует быстрому затягиванию и заживлению язв и ран, останавливает кровотечения.

Коричник цейлонский (Cinnamomum zeylanicum). Рекомендуется при различных инфекциях ротовой полости: ангине, фарингите, тонзиллите. Содержит эвгенол, снижающий болезненные ощущения при проблемах с дёснами и зубами.

Крем под глаза Вечная Молодость, Himalaya

Крем под глаза Вечная Молодость, Himalaya

Крем уменьшает морщины и тонкие линии с 4-й недели, уменьшает интенсивность темных кругов под глазами, снимает утреннюю опухлость глаз ​​​​​​​.

Крем под глаза Вечная Молодость  – прорывная антивозрастная композиция, полученная из исследований стволовых клеток растений и экзотических травяных препаратов. Богатые антивозрастными и противовоспалительными свойствами, это превосходное сочетание ингредиентов, таких как стволовые клетки Эдельвейса, Вудфордия, Роуз Миртл, Сипадесса и Амла.

Крем под глаза мягко питает и увлажняет нежную кожу вокруг глаз, оставляя ее невероятно яркой, здоровой и молодой.

В составе:

  • Эдельвейс – производные стволовых клеток, найден в Альпах в Европе, Эдельвейс обладает антиоксидантными, антивозрастными и кондиционирующими свойствами для кожи.
  • Вудфордия, Роуз Миртл, Сипадесса – эти травы способствуют эластичности и увлажнению кожи, улучшая матрицу клеток кожи, чтобы бороться с признаками старения.
  • Амла – богатый, естественный источник витамина С, обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить признаки старения кожи.

Указания по применению: Аккуратно нанесите точку крема  Вечная Молодость под глаза и вокруг области глаз, до впитывания. Применяйте один или два раза в день. Хорошо работает с макияжем. Для достижения наилучших результатов ежедневно используйте ежедневные крема Himalaya Вечная Молодость Дневной крем и Himalaya Вечная Молодость Ночной крем.

Ночной крем Вечная молодость, Himalaya

Ночной крем Вечная молодость, Himalaya

Himalaya Youth Eternity Night Cream – прорывная антивозрастная композиция, основанная на исследованиях стволовых клеток растений и экзотических травяных действиях. Специальная смесь стволовых клеток Эдельвейса, Вудфортии, Родомирта, Азадирахты индийской и Яблока, насыщенная мощными антиоксидантами, полифенолами и антивозрастными свойствами, работает в течение ночи, чтобы обеспечить интенсивную гидратацию, уменьшить мелкие и глубокие морщины, оставляя кожу ровной, здоровой и заметно молодой.

– Уменьшает тонкие линии и морщины в течение 4 недель

– Улучшает и выравнивает тон кожи

– Улучшает эластичность и увлажнение кожи

– Разглаживает кожу

Основные ингредиенты:

Стволовые клетки Эдельвейса: найденный в Альпах в Европе, Эдельвейс обладает антиоксидантными, антивозрастными и кондиционирующими свойствами. Азадирахта, Родомирт и Вудфортия: эти травы способствуют восстановлению эластичности и увлажнению кожи, улучшают матрицу клеток кожи, чтобы бороться с признаками старения. Яблоко, натуральный вяжущий элемент, работает как эффективный антиоксидант и кондиционирует кожу.

 

Восточные сладости и сухофрукты

Восточные сладости и сухофрукты

На нашей выставке вы можете приобрести настоящее к восточные сладости и сухофрукты!

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого.

Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции. Так что, питаясь только финиками и водой, можно прожить несколько лет.
Современная медицина также обратила довольно пристальное внимание на финики как на предмет многолетнего изучения, академических исследований, в ходе которых были открыты многочисленные полезные свойства этого продукта.

Среди них:
• в финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека;

• финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры;

• в финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным;

• в финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью;

• благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы;

• финики улучшают аппетит;

Употребление фиников рекомендуется в следующих случаях:

1. При умственной нагрузке
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более;

2. При физическом переутомлении и истощении
Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия;

3. При заболеваниях дыхательных путей;

4. При сердечно-сосудистых заболеваниях
Благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни;

5. При малокровии, анемии;

6. Для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника
Пектин и пищевые волокна усиливают перистальтику кишечника, тем самым предупреждают развитие раковых заболеваний;

7. Для увеличения количества мужского семени;

8. При импотенции;

9. При расстройствах нервной системы;

10. Для успешной родовой деятельности
Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения;

11. При морской болезни и укачивании;

12. При простудных заболеваниях;

13. Для укрепления стенки капилляров;

14. Для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах;

15. Для улучшения зрения, уменьшения утомления глаз;

16. Для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков;

17. Для препятствования старения, финики продлевают жизнь;

118. Для заживления кровоточащих десен
Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов;

19. Для укрепления иммунной системы;

20. Для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови