Кофе зерновой

Кофе оказывает приободряющее и благоприятное воздействие на организм, но только в том случае, если пить не более 2 чашечек кофе в день, за исключением тех, кому кофе противопоказано. Благодаря кофеину кофе улучшает настроение, прогоняет усталость, улучшает внимание и умственную деятельность.

Этот бодрящий напиток защищает зубы от кариеса, благотворно сказывается на работе кишечника. Кофе снижает вероятность наступления болезни Альцгеймера и Паркинсона, усиливает воздействие некоторых обезболивающих, снижает вероятность наступления сахарного диабета и цирроза печени. Есть мнение, что умеренное потребление кофе населением снижает общую смертность.